Սառը ոտքերը կարող են բազմաթիվ հիվանդությունների նշան լինել. MedicalXpress
Հասարակություն
Մշտապես սառը ոտքերը կարող են վկայել արյան շրջանառության, իմունիտետի կամ նյարդերի հետ կապված խնդիրների մասին: Այս մասին MedicalXpress-ին հայտնել է Mayo Clinic-ի (ԱՄՆ) բժիշկ, բժիշկ Ջեսի Բրակամոնտեն։
Բժիշկը պարզաբանեց, որ շատ դեպքերում դրսում և ներսում ցածր ջերմաստիճանը կարող է ոտքերի սառելու պատճառ դառնալ։ Ջերմակարգավորումը բարելավելու համար բավական է հագնել տաք գուլպաներ, կանոնավոր մարզվել, պահպանել առողջ սննդակարգ, հիշել ջուր խմել և թողնել ծխելը։ Սակայն, որոշ դեպքերում սառը ոտքերը առողջական խնդիրների ցուցանիշ են։
Ըստ Բրակամոնտեի, սառը վերջույթների պատճառները կարող են ներառել արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրներ (անբավարար արյան հոսք), սրտանոթային պաթոլոգիաներ, իմունային կամ աուտոիմուն հիվանդություններ (օրինակ՝ վահանաձև գեղձի հիվանդություն), երբեմն նաև նյարդային կամ նեյրոպաթիկ խնդիրներ: Բժիշկը հավելեց, որ որոշ դեպքերում ոտքերը սառչում են անեմիայի պատճառով՝ արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակի նվազում։
Թերապևտը խորհուրդ է տվել բժշկի հետ խորհրդակցել այն դեպքերում, երբ սառը ոտքերի զգացումը երկար է պահպանվում։ Ձեզ նաև պետք է զգուշացնի սառը ոտքերի զգացողությունը, երբ մաշկի ջերմաստիճանը դիպչելիս նորմալ է: