o C     25. 01. 2020   : :

ԿԱՐՃ ԼՈՒՐԵՐ

Աշխարհ ԱՄԱՆՈՐՅԱ ՍԵՂԱՆԻ ԱՅՍ ԵՐԵՔ ՄԹԵՐՔՆԵՐԸ ԱՄԵՆԻՑ ՎՆԱՍԱԿԱՐՆ ԵՆ

10.12.2019 11:37 ՀԱՆՐՈՒԹՅՈՒՆ
Աշխարհ  ԱՄԱՆՈՐՅԱ ՍԵՂԱՆԻ ԱՅՍ ԵՐԵՔ ՄԹԵՐՔՆԵՐԸ ԱՄԵՆԻՑ ՎՆԱՍԱԿԱՐՆ ԵՆ

Հայտնի են այն երեք մթերքները, որոնք ամենից վնասակարն են, սակայն տեղ են գտնում մեր ամանորյա սեղաններին։ Այս մասին հայտնում է դիետոլոգ Մարիա Դուբսկայան «Պյատիյ կանալ»-ի հետ զրույցում։

Այսպես, հակառեյտինգում առաջին հորիզոնականում մայոնեզն է։ Մասնագետը խորհուրդ է տալիս ճարպերով գերհագեցած մայոնեզի փոխարեն օգտագործել կամ հունական յոգուրտ, կամ առանց մրգային ու այլ հավելումների յոգուրտ։ Երկրորդ տեղում քաղցր գինին է, որը պարունակում է շաքարի բավական մեծ չափաբաժին։ Տապակած կարմիր միսը եզրափակում է եռյակը։ Դուբսկայան խորհուրդ է տալիս կարմիր մսի փոխարեն սեղանին դնել ճագարի միս կամ թռչնամիս։ Իսկ ահա թթու դրած բանջարեղենը նա խորհուրդ է տալիս փոխարինել թարմ բանջարեղենով։

Ագաթա Քրիստիի «Ռոջեր Էքրոյդի սպանությունը» հայերեն թարգմանությամբ դրվել է ընթերցողի սեղանին

 

КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА