o C     20. 11. 2019   : :

ԿԱՐՃ ԼՈՒՐԵՐ

Ավոկադոն օգտակար է դիաբետ ունեցող մարդկանց համար. ուսումնասիրություն

14.05.2019 18:51 ՀԱՆՐՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋԱՊԱՀԱԿԱՆ
Ավոկադոն օգտակար է դիաբետ ունեցող մարդկանց համար. ուսումնասիրություն

Ավոկադոյի պտուղներն օգտակար են նրանց համար, ում մոտ դիաբետի կամ ճարպակալման զարգացման ռիսկ կա:

Իլինոիսի ինստիտուտի Սնման հետազոտությունների կենտրոնի գիտնականները ուսումնասիրություն են անցկացրել պարզելու համար՝ արդյոք ճարպն օգտակար է ավելորդ քաշի եւ դիաբետի զարգացման ռիսկի դեմ պայքարում:

Նոյեմբերի 19-ը Տղամարդկանց միջազգային օրն է

Ինչպես հայտնի է ավոկադոյի միջուկը  հարուստ է բուսական եւ ճարպաթթուներով (այդ թվում հագեցած եւ ոչ հագեցած):

Պարզվել է, որ ավոկադոն կարող է փոխարինել վերամշակված աշխաջրերը (օրինակ հացը կամ մակարոնները)՝ ճնշելով քաղցի զգոցողությունը եւ նպաստելով ճարպակալում ունեցող մարդկանց քաշի նվազմանը:

Հատկանշական է, որ ավոկադոյով թոստերը չունեն նման բուժական ազդեցություն:

 

КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА