o C     20. 10. 2019   : :

ԿԱՐՃ ԼՈՒՐԵՐ

Գիտնականներ. ցանկացած ծխախոտ առաջացնում է քնի հետ կապված խնդիրներ

08.09.2019 11:00 ԱՌՈՂՋԱՊԱՀԱԿԱՆ
Գիտնականներ. ցանկացած ծխախոտ առաջացնում է քնի հետ կապված խնդիրներ

Ծխելը հանգեցնում է անքնության և, և ընդհանուր առմամբ, նվազեցնում է քնի որակը: Այս մասին գրում է Journal of Sleep Research- ը: Հաղորդվում է, որ խոսքը գնում է նաև էլեկտրոնային սիգարետների մասին:

Պարբերականի տվյալների համաձայն, գիտնականները քոլեջի ավելի քան 1600 ուսանողների հարցում են կատարել: Նրանց 29% -ը պարզվել է ծխախոտի սիրահարներ էին, 41% -ը՝ վեյփերի, մնացածը՝ ընդհանրապես չծխող: Նրանց բոլորին խնդրել են պատմել, թե որքան լավ են քնում: Պարզվել էր, որ բացառապես բոլոր ծխողների մոտ այս իմաստով շատ ավելի վատ էին գործերը, քան առողջ ապրելակերպի հետևորդների մոտ: Բացի այդ, էլեկտրոնային սիգարեը ծխողները ավելի հաճախ են դիմել քնաբեր հաբերի, քան նրանք, ովքեր նախընտրում են սովորականները:

Հայաստանում 54000 մարդ հոգեկան առողջության խնդիրներ ունի

Հարցման արդյունքները ցույց են տալիս, որ տարածված կարծիքը, որ վեյփերն ավելի քիչ վնասակար են, քան ավանդական ծխախոտը՝ սխալ է: Ուսումնասիրության հեղինակները հատկապես կարևոր են համարում ուսանողներին այս մասին պատմելը, քանի որ հենց երիտասարդների շրջանում է, որ էլեկտրոնային սիգարետը դառնում է ավելի ու ավելի տարածված և նորաձև տարվածություն:

«Հասկանալը, թե ինչպես կարող են էլեկտրոնային սիգարետներն ազդել քնի վրա, շատ կարևոր է՝ հաշվի առնելով դրանց և առողջական բազմաթիվ խնդիրների միջև եղած կապը»:

 

КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА