Ըմպելիքներ, որոնք կարող են վնասակար լինել շոգ եղանակին

Առողջապահական

Շոգ եղանակին հարկավոր է հրաժարվել քաղցր ըմպելիքներից, օրինակ՝ գազավորված ըմպելիքներից, հյութերից կամ օշարակներ պարունակող սուրճից։ Այս ցուցումներին չհետևելը կարող է հանգեցնել առողջական լուրջ խնդիրների զարգացման։ Այս մասին «Մոսկվա 24»-ի հետ զրույցում ասել է սննդաբան Մարգարիտա Կորոլյովան։

Մասնագետի խոսքով՝ շոգ եղանակին գազավորված ըմպելիքներ կամ հյութեր խմելն անիմաստ է, քանի որ դրանցում պարունակվող շաքարի պատճառով մարդը կրկին որևէ բան խմելու ցանկություն է ունենում։ Սննդաբանն ընդգծել է, որ հյութերն ու գազավորված քաղցր ըմպելիքները չեն կարող հագեցնել ծարավը։

Կորոլյովան խորհուրդ չի տալիս նաև քաղցր սուրճ օգտագործել, քանի որ շոգ եղանակին անգամ սառը սուրճը կարող է առողջական լուրջ խնդիրների պատճառ դառնալ։ Բանն այն է, որ կոֆեինը ծանրաբեռնում է սրտանոթային համակարգը, ինչն էլ հանգեցնում է զարկերակային ճնշման բարձրացման ու սրտի ռիթմի խանգարման։

«Սուրճը ջրազրկում է օրգանիզմը, հատկապես՝ դրանում շաքար ավելացնելու դեպքում։ Եվ օրգանիզմն ավելի մեծ քանակությամբ հեղուկ է պահանջում», - ընդգծել է սննդաբանը։

Սակայն սուրճը, հյութերն ու գազավորված ըմպելիքները միակը չեն, որոնցից հարկավոր է խուսափել շոգ եղանակին։ Մասնագետը հորդորում է սահմանափակել նաև ալկոհոլի գործածությունը, քանի որ ոգելից խմիչքները հանգեցնում են զարկերակային ճնշման բարձրացման ու սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վատթարացման։

Ժողովուրդ ջան, մեր երկիրը մազից է կախված, եկեք փորձենք փրկել․ Հայկ Բաբուխանյան Ժողովուրդը պետք է որոշի՝ ուզում է մնալ ԵԱՏՄ-ում, թե՞ գնալ Եվրամիություն․ Բաբուխանյան Եթե Փաշինյանը դավաճանա, ինչի՞ եք իր հետ նույն սեղանի շուրջ նստում․ Բաբուխանյան (տեսանյութ) ՀՀ-ում ստորագրահավաք է սկսվել արտաքին քաղաքական հարցով հանրաքվե անցկացնելու համար Պաշտպանենք Անկախության հռչակագրի յուրաքանչյուր տառը․ Հայկ Բաբուխանյանի կոչը կուսակցություններին Ինչ նոր իրական ընդդիմություն է ձեւավորվում ԱԺ-ից դուրս․ Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում Հայաստանի ապագան որոշվելու է ոչ թէ ԱԺ-ում, այլ հանրաքվեով. Հայկ Բաբուխանյան Ուղիղ. Նիկոլը նորից ստացավ իր երազած ընդդիմությունը. Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ. Ընդդիմության մանդատապաշտությունը Ծառուկյանին հետապնդելու ժամանա՞կ է բռնում․ Բաբուխանյան Ընտրության արդյունքները Փաշինյանի հետ պայմանավորվածության հետևանք է, կամ էլ՝ անգրագիտության ՈՒՂԻՂ. Առանց փողոցային պայքարի` ՍԴ դիմելը Նիկոլի օգտին էր. Հայկ Բաբուխանյան Այս ընտրություններում պարտվեցին բոլորը. Հայկ Բաբուխանյան Տեղի ունեցավ ՍԻՄ կուսակցության երիտասարդական թեվի ակտիվի հավաքը Ինչու մենք չենք կարող այսօր տոնել Շուշիի ազատագրումը Եվրոպական դեսանտն ու հայաստանյան ապագան. Հայկ Բաբուխանյան Մենք նոր չէ, որ բախվում ենք այս դավաճանական գծին, նորի՛ց ենք ճնշելու. Բաբուխանյան Կստորագրվի հուշագիր ՍԻՄ կուսակցության և Справедливая Россия֊ի միջև ՍԻՄ կուսակցության պատվիրակությունը Մոսկվայում մասնակցում է «ՍՈՎ ինտեր» միջազգային համաժողովին Ուղիղ. Ցեղասպանության ուրացում` Լեվոն Տեր֊Պետրոսյանից մինչև Նիկոլ. Հայկ Բաբուխանյան Խորհուրդ կտայինք չխաղալ իշխող խունտայի օգտին և, քանի դեռ ուշ չի, հետևել մեր օրինակին. Հայկ Բաբուխանյան Այս ամոթալի լիբերալ-թուրքամետ արշավի հեղինակները թիրախավորել են Հայոց ցեղասպանությունը Ո՛չ Նիկոլին, այո՛ ՀՀ Անկախության հռչակագրին․տեղի է ունեցել ՍԻՄ կուսակցության համագումարը (տեսանյութ) Կարեւոր է, որ կարողանանք պաշտպանել Անկախության հռչակագիրը. ՍԻՄ-ը մասնակցելու է ընտրություններին ՍԻՄ-ն ընդդեմ կոռուպցիայի ՍԻՄ XXVIII համագումար. 37 տարի հայ ժողովրդի շահերի պաշտպանության ճակատում